شعور غريب في القلب هو ذلك الشعور الذي قد يشعر به بعض الناس في بعض الأحيان ، وهو رفرفة في القلب مصحوبة بشعور غريب في الصدر. قد يكون شعورًا عابرًا ، فقد يكون نذير خطر. بين الاحتمالين ، تختلف الأعراض والمؤشرات المرتبطة بكل منهما. للتعمق في هذا الموضوع ، سنكتب لك مقالنا التالي لتتعرف على أهم أسباب هذا الشعور الغريب في القلب ، وأسبابه ومضاعفاته ، وخطورته.
محتويات المقال
شعور غريب في القلب
يحدث أن تشاهد فيلم رعب ، أو تمشي في شارع مظلم ومريب ، أو قد يطبع أحد أفراد أسرتك قبلة على وجنتك ، مما يسبب لك شعورًا غريبًا في قلبك يختفي قريبًا بعد بضع ثوانٍ من زوال. التأثير الخارجي ، في مثل هذه الحالات لا داعي للقلق والخوف ، إذ غالبًا ما ينتج هذا الشعور بارتفاع الأدرينالين في الدم ، والذي يرجع إلى سرعة ضربات القلب ، أو بسبب التوتر أو التوتر. ومع ذلك ، في حالة استمرار الشعور لفترة أطول من بضع ثوان ، أو أسوأ من ذلك ، إذا حدثت هذه الأعراض دون سبب أو تأثير خارجي ، هنا سنرفع مستوى التحذير من الخطر ، لأن هذه المؤشرات قد تحمل مشاكل صحية خفية تتفاوت في شدتها ونوع العلاج المطلوب لها. وهذا ما سيحدده الطبيب المختص بعد إجراء مجموعة من الفحوصات اللازمة لتحديد سبب الشعور الغريب في القلب.
يسبب شعور غريب في القلب
تختلف شدة أعراض الشعور الغريب في القلب باختلاف الأسباب التي تختلف في شدتها وشدتها. ينتج عن بعض الأسباب اضطرابات وشعور غريب في القلب ، ومنها:
- اشرب الكثير من الكافيين.
- ضغوط رياضية.
- التدخين.
- يشرب الكحول
- عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- المؤثرات النفسية والعاطفية مثل التوتر والقلق ونوبات الهلع.
- كأثر جانبي لتناول بعض الأدوية مثل حبوب الحمية ، وأدوية الحساسية ، وأجهزة استنشاق الربو ، وارتفاع ضغط الدم ، ومضادات الفطريات.
- التغيرات الهرمونية ، خاصة عند النساء أثناء الحيض أو الحمل أو سن اليأس.
أما إذا استمر الشعور الغريب في القلب لأكثر من 30 ثانية ، ورافقه أعراض أخرى مثل الدوخة ، وضيق التنفس ، والتنميل ، والتعرق ، وما إلى ذلك ، فقد يكون ذلك دليلاً على إحدى المشكلات التالية:
- عدم انتظام ضربات القلب كما في:
- الرجفان الأذيني ، أو اضطراب الأذينين.
- عدم انتظام دقات القلب غير البطيني.
- تسرع القلب البطيني ، وهو الأكثر خطورة ويترافق مع الدوخة والإغماء.
- أمراض القلب مثل:
- مشاكل صمام القلب ، مثل تدلي الصمام التاجي.
- اعتلال عضلة القلب الضخامي ، وهو حالة صحية ناجمة عن تضخم غير منتظم في عضلة القلب والجدران.
- ضعف القلب وعدم ضخ الدم لجميع أجزاء الجسم. مشاكل القلب الخلقية.
- حالات طبية أخرى ، مثل:
- فرط نشاط الغدة الدرقية وعدم التوازن الهرموني الناتج.
- السكري.
- فقر دم.
- انخفاض ضغط الدم الوضعي ، كما يحدث مع الوقوف المفاجئ.
- حمى ودرجات حرارة عالية.
- تجفيف
عوامل الخطر شعور غريب في القلب
في حالات أخطر شعور غريب في القلب ، غالبًا ما يكون مصحوبًا ببعض الأعراض التي تدل على بعض المشكلات الصحية ، ودليل على بعض المشكلات الخطيرة ، لذلك كان لابد من الانتباه إليها ، ومنها:
- الشعور بالغثيان والضعف والوخز والضغط في منطقة الصدر ، مصحوبًا بإحساس غريب في القلب ، ويجب الإسراع إلى أقرب مركز صحي لأنها من أعراض النوبة القلبية.
- ينتشر الألم في الذراع ، وهي حالة تُعرف باسم الألم المنتشر الذي قد يصيب الجانب الأيسر من الجسم بالكامل ، وهو أحد العلامات الكلاسيكية للنوبة القلبية.
- يعد الشعور بعدم الراحة والضيق من علامات انسداد شريان القلب ، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بشعور غريب في القلب ، مثل القرص أو الإحساس بالحرق والدفء. إذا استمر لأكثر من دقيقة ، يجب إجراء فحص طبي فوري. عدم انتظام ضربات القلب ، من التسارع أو التباطؤ نتيجة خلل في النظام الكهربائي للقلب والأوعية الدموية ، كما يحدث في حالة الرجفان الأذيني.
متلازمة القلب المنكسر
غالبًا ما يحدث بعد الصدمة العاطفية أو الإجهاد النفسي نتيجة التوتر الشديد والضغط ، أن يشعر الشخص بألم في القلب بشكل مؤقت ، وقد يشتد الشعور حتى يفكر صاحبه في نوبة قلبية بسبب الألم في منطقة الصدر وضيق. التنفس ، ولكن غالبًا ما تكون هذه الأعراض التي يمكن تحملها. لتفكر وتذهب بعيدًا بعد أيام أو أسبوع. بالإضافة إلى متلازمة القلب المكسور ، يمكن أن تسمى هذه الحالة اعتلال عضلة القلب الناتج عن الإجهاد ، أو مرض تاكوتسوبو ، أو متلازمة القلب الضخامي ، وتسبب اضطرابًا مؤقتًا في وظائف القلب بسبب تضخم الدم في أحد أجزائه. تختلف الآراء حول السبب الدقيق لمتلازمة القلب المنكسر. بينما يعتقد البعض أن ارتفاع هرمونات التوتر مثل الأدرينالين يلعب دورًا في المتلازمة ، إلا أن تأثيرها لا يزال غير معروف. يعتقد فريق آخر أن هناك تضيقًا مؤقتًا في أحد شرايين القلب ، سواء كان كبيرًا أو صغيرًا ، أو الاختلاف البنيوي في عضلة القلب لدى الشخص المصاب. ومن المعتقدات حول سبب متلازمة القلب المنكسر التأثير غير المباشر لبعض الأدوية في زيادة إفراز هرمونات التوتر والضغط مثل أدوية الربو والحساسية (الإبينيفرين) وأدوية السكري والمشاكل العصبية مثل (دولوكستين وفينلافاكسين) ، وبعض المنشطات.
مضاعفات تسرع القلب
الشعور الغريب في القلب قد يكون سببه تسارع دقات القلب يتجاوز 100 نبضة في الدقيقة ، مما قد يشكل خطراً على حياة المصاب ، على الرغم من عدم ظهور أعراض أو مضاعفات على بعض المصابين. ومع ذلك ، قد يكون سبب السكتة الدماغية أو النوبة القلبية والوفاة. أثناء تسرع القلب ، يتسارع نبض الأذينين أو البطينين ، مما يؤدي إلى حدوث خلل في ضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم ، وكذلك حاجة خلايا الجسم للأكسجين الذي يحمله الدم ، مما قد يتسبب في حدوث نوبة قلبية. . أعراضه الرئيسية هي:
- خفقان القلب السريع.
- ألم في الصدر.
- ارتباك.
- دوخة.
- تخفيض ضغط الدم.
- ضيق في التنفس.
- ضعف.
في بعض الحالات التي تلعب فيها الحالة الصحية العامة للمريض دورًا مهمًا في تحديد شدة الإصابة ، قد تحدث بعض المضاعفات ، مثل:
- سكتة دماغية أو نوبة قلبية بسبب تكون جلطات دموية.
- قصور القلب نتيجة ضعفها مما يؤدي إلى قصور في القلب.
- الإغماء وفقدان الوعي وخطر السقوط والسقوط.
- الموت المفاجئ: يحدث نتيجة الرجفان البطيني أو نتيجة تسرع القلب البطيني.
مفهوم خفقان القلب
خفقان القلب هو تغير في إيقاع القلب ، والشعور بضربات قلبك كأنك لا تستطيع حسابها من شدتها ، حيث أن النبض الطبيعي يكون عادة بين 60-100 نبضة في الدقيقة ، وإذا تجاوز عدد النبضات هذا النطاق ، يعاني الشخص من خفقان القلب وما يصاحب ذلك من شعور غريب في القلب والصدر وحتى الحلق والرقبة. عادة ما يتطور الشخص المصاب بالخفقان في أي وقت في ظل وجود أو عدم وجود سبب خارجي ، وقد يستمر للحظات بسيطة لا تتجاوز الثواني التي لا داعي للقلق ، حيث يختفي من تلقاء نفسه في كثير من الأحيان. بينما قد تحتاج الحالة إلى رعاية صحية إذا تجاوزت تلك المدة.
حالات خفقان القلب
هناك أسباب عديدة لخفقان القلب ، ووفقًا لها تختلف شدة كل حالة من حالات خفقان القلب ، وبالتالي يختلف العلاج المناسب لها. غالبًا ما يكون خفقان القلب من الآثار الجانبية التي يمكن التغاضي عنها بمجرد زوالها ، باستثناء الحالات التي تظهر فيها الأعراض التالية:
- الشعور بالتعب والدوار.
- الألم المنتشر ، وهو الألم المصاحب لخفقان القلب ، مثل ضيق الصدر وصعوبة التنفس ، أو ألم في الفكين ، أو تنميل في الذراعين.
- ارتفاع درجة الحرارة والتعرق المفرط ..
- من أهم مسببات وأسباب خفقان القلب التي تم تشخيصها في كل حالة من حالات خفقان القلب:
- الضغط العصبي.
- ممارسة الرياضة.
- خذ الأدوية.
- المنشطات مثل الكافيين والنيكوتين في التدخين.
- حمل.
- بعض الأمراض مثل الحمى والسكري وفقر الدم وعدم التوازن الهرموني الناتج عن مشاكل الغدة الدرقية. تناول بعض الأدوية كالربو وأدوية الغدة الدرقية.
- تناول بعض الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات والجلوتامات أحادية الصوديوم.
- الإصابة ببعض الأمراض مثل قصور القلب والرجفان الأذيني ومرض الشريان التاجي وغيرها.
أعراض خفقان القلب
يعاني خفقان القلب من مجموعة من الأحاسيس ، مثل:
- ضيق أو ضغط في الصدر.
- بعض الهدير أو الأصوات في الصدر.
- اهتزاز
- التعرق.
- الشعور بالعطش والجفاف.
- الدوخة والغثيان.
- فقدان الوعي.
- الضعف والتعب العام.
- تخفيض ضغط الدم.
- ارتباك.
منع خفقان القلب
يعتمد علاج خفقان القلب على السبب الكامن وراءه ، لذا فإن تغيير بعض العادات اليومية أو إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة قد يساعد في علاج خفقان القلب. من أهم العلاجات المنزلية لخفقان القلب ما يلي:
- الاسترخاء: إذا كان سبب خفقان القلب هو الإجهاد ، فإن بعض تمارين الاسترخاء تساعد في منع خفقان القلب ، مثل التأمل واليوجا والمشي في الهواء الطلق.
- خذ قسطًا كافيًا من الراحة بعد العمل أو الدراسة.
- التقليل من تناول المنشطات والمنشطات مثل التبغ والقهوة والشاي وبعض أدوية السعال والحشيش الهندي.
- تحفيز العصب المبهم ، وهو العصب الذي يربط القلب بالدماغ ، مما يساعد على تثبيط عدم انتظام ضربات القلب. يمكن تنشيطه من خلال ما يلي: حبس أنفاسك ، والسعال ، وترطيب وجهك بقطعة من الثلج أو منشفة مبللة بالماء البارد لبضع ثوان أو رشها على وجهك.
- الحفاظ على توازن الإلكتروليتات ، وهي العناصر المسؤولة عن نقل الإشارات الكهربائية بين الخلايا وفي الجسم ، وبالتالي تنظيم ضربات القلب. من أهم الإلكتروليتات التي تلعب دورًا حاسمًا في معدل ضربات القلب الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم ، والتي يمكن الحصول عليها بكميات كبيرة من الطعام. مثل البوتاسيوم في البطاطس والموز والأفوكادو والكالسيوم من منتجات الألبان والخضروات الورقية والمغنيسيوم في الأسماك والمكسرات.
- الحفاظ على الترطيب المستمر وشرب الكثير من الماء لحماية الخلايا من الجفاف والضغط الناتج لإعادة تدوير الدم وبالتالي زيادة معدل ضربات القلب.
- تجنب شرب الكحوليات لأنها قد تسبب الاكتئاب.
- التمارين المنظمة ، بالإضافة إلى المساعدة في التخلص من التوتر والقلق ، تحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية ، مثل المشي والركض.
- في حال كان رجفان القلب ناتجًا عن بعض المشاكل الصحية ، مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو أمراض القلب أو غيرها ، فمن الضروري مراجعة الطبيب لتحديد العلاج المناسب سواء عن طريق الجراحة أو الأدوية.
ها قد وصلنا إلى نهاية مقالتنا شعور غريب في القلب ، شرحنا فيه مفهوم خفقان القلب ، بكل المعلومات المتعلقة به ، من الأعراض والأسباب وطرق الوقاية والعلاج.