علاج اضطراب الوسواس القهري أخيرًا إن شاء الله يعتبر اضطراب الوسواس القهري من أسوأ الأمراض النفسية التي تصيب الإنسان لأنه يؤدي إلى تدمير ثقته بنفسه وسلوكه ، وفي كثير من الأحيان قد يضيع وقته في العمل أشياء غير مجدية تضره في حياته وقدرته على تحقيقها بشكل عام. في هذه المقالة ، يشرح كيف يمكن علاج اضطراب الوسواس القهري بطريقة بسيطة مأخوذة من إرشاد النصوص الدينية وتعتمد في الغالب على إرادة الإنسان.
محتويات المقال
النظرة الإسلامية لاضطراب الوسواس القهري
احتوت اللغة العربية على العديد من التعريفات لاضطراب الوسواس القهري ، مثل “الحديث الذاتي عن ما لا ينفع ولا خير ، والشيطان ، والكلام الخفي ، والكلام المختلط وغير الواضح”. بينما أقر الدين الإسلامي بوجود الهوس وشعور الإنسان به في كثير من الأحيان ، سواء كان مرضًا نفسيًا أو حديثًا عن النفس. أم أنه هاجس الشيطان في عقل الإنسان لتضليله ، وقد ورد اضطراب الوسواس القهري في عدة مواضع في النصوص الإسلامية ، سواء كانت أحاديث شريفة أو القرآن الكريم ، فنستشهد ببعض مما ورد. حول مشكلة الوسواس القهري في النصوص الإسلامية:
- من القرآن الكريم: (فقال له الشيطان: هل عندك دلالة على شجرة الفسق وملك لا يذهب؟ “
- من السنة الشريفة: جاء رجل إلى النبي صلى الله عليه وسلم فقال: يا رسول الله إن وجد أحدنا في نفسه ما يحبه إليه أكثر مما يتكلم به. ثم قال صلى الله عليه وسلم: الله أكبر والحمد لله الذي استجاب أمره للوساوس.
كل هذا يشير إلى أن الدين الإسلامي يعترف بمشكلة اضطراب الوسواس القهري كأحد الأمراض العقلية ، أو على الأقل خداع من الشيطان للإنسان.
العلاج الكامل لاضطراب الوسواس القهري بإذن الله
لاضطراب الوسواس القهري أنواع عديدة من العلاجات التي تساعد في الشفاء منه ، مثل العلاج السلوكي ، والعلاج الدوائي ، والعلاج بالدين. إنه يؤثر على حياة الإنسان ، وقد تتسبب الأدوية في اختلال توازن كيمياء الدماغ ، مما يتسبب في ضرر أكبر من الفوائد. لذلك سنقتصر على ما يلي في العلاج القانوني والسلوكي لاضطراب الوسواس القهري:
العلاج السلوكي لاضطراب الوسواس القهري
يعتمد العلاج السلوكي لمرض الوسواس القهري على جعل المريض يحاول بشكل تدريجي وبأقصى قدر من قدرته على عدم القيام بالأشياء التي يحثه عقله على القيام بها. على سبيل المثال ، إذا كان اضطراب الوسواس القهري لديه يشكك في فعل الأشياء ، فعليه أن يحاول بكل طاقته ألا يعود للتأكد من أنه فعل ذلك أم لا ، إما إذا كان عقله يأمره. من خلال القيام بأشياء معينة دون سبب ، مثل شد ساقه أثناء المشي بمقدار معين ، أو أشياء أخرى غير طبيعية لا معنى لها ، يجب عليه تجاهل تلك الإرادة غير المبررة ومحاولة المشي بشكل طبيعي.
العلاج الديني لاضطراب الوسواس القهري
يمكن علاج اضطراب الوسواس القهري بالطريقة الدينية ، على النحو التالي:
- العلاج في القرآن: قال الله تعالى: (قل لمن آمن بهذا وشفاء 😂 ومن لم يؤمن بآذانهم وحي وعليهم لروح الروح. .
- الدعاء إلى الله أن يزيل المرض عنه: يمكن للإنسان أن يدعو الله أن يحل له مشكلته ، مما يساهم في تقوية إرادته وتحسين حالته النفسية ، كقوله: “ربنا اسكب علينا الصبر ، ودعونا نموت كمسلمين ونلحق بنا مع الصالحين وأنا أفوض وصيتي إلى الله. وهي من أهم الأدعية الشاملة ، وبالطبع يمكن للمريض أن يستبدل هذا الدعاء بأي دعاء آخر يرغب فيه.
- احتلال الذات بما يفيدها: يجب على الإنسان أن ينشغل بأي عمل ينفعه أو ينفع الآخرين ويحسب أجره عند الله ، فهذا سيلهيه عن الهوس بداخله ويشجعه على مقاومته.
تجربتي مع علاج الوسواس القهري حسب الرغبة
يصيب اضطراب الوسواس القهري 2٪ إلى 7٪ من سكان العالم ، وعادة ما يكون الشفاء من هذا المرض سهلًا ، حيث يتخلص منه حوالي 70٪ من المصابين به نهائيًا. للتخلص منه بالاعتماد على إرادته الحرة فقط:
- كثير من الناس لا يستطيعون فهم الألم النفسي لمريض اضطراب الوسواس القهري. يعتقد البعض أنه من السهل التغلب عليها ، لكن لا ، هذا ليس صحيحًا ، وبما أنني مررت بهذه التجربة اللعينة من قبل ، يمكنني القول بوضوح إنها جنونية ولا تطاق.
- في البداية ، ظهر على آثار المرض ، أنني أصبحت في حيرة من أمري ولم أستطع التأكد مما إذا كنت أفعل أشياء أم لا ، وحتى لو كانت لدي ذاكرة تفيد بأنني فعلت ما يجب أن أفعله ، فإن الصوت سوف أبدأ بالصراخ بداخلي أنها كانت ذكرى زائفة ، مما أجبرني في كثير من الأحيان على التأكد من أنني فعلت الشيء نفسه. أكثر من خمس مرات مما جعلني محط السخرية في عملي ووسط عائلتي.
- وزاد الأمر سوءًا بعد أن وصلت المشكلة إلى الجانب الديني من حياتي ، فبدأت أشك في صلاتي وطهاري لدرجة أنني توقفت عن الصلاة لفترة.
-
بقي الوضع على هذا الوضع البائس حتى بدأت أشعر بالذنب الشديد نتيجة ترك الصلاة ، وبدأت أبحث عن حلول لهذا الأمر حتى وجدت أحاديث الرسول تقول: “إذا دعيت الصلاة رجع الشيطان إلى الوراء”. ولها فرتس. كذا وكذا ، حتى لا يعلم هل صلى ثلاثًا أم أربعًا ، وإن لم يدري هل صلى ثلاثًا أم أربعًا ، سجد سجدتي السهو ». فبدأت أعود إلى صلاتي وأنتظم فيها ، وأتجاهل وساسات الشيطان لي التي شجعتني على البدء بمعالجة بقية المشكلة والتخلص من اضطراب الوسواس القهري.
- في البداية ، كنت أحاول جهدي ألا أفعل ما يطلب مني الهوس أن أفعله ، لذلك نجحت مرة واحدة في التجاهل والفشل ، لكن مع مرور الوقت أصبحت أقوى في القدرة على التحكم في نفسي والتجاهل. مثل هذا الصوت المزعج بداخلي ، بالطبع الإرادة لم تكن العامل الوحيد الذي ساعدني على التعافي من هذا المرض. بدلاً من ذلك ، قمت بالعديد من الأشياء إلى جانب ذلك ، لذلك كنت أمارس الكثير من التمارين لاستخراج الطاقة مني ، حيث كنت دائمًا مشغولًا بالكثير من الأشياء التي تجعلني لا أفكر في هذا الصوت في رأسي ، لأنني عززت تواصلي مع عائلتي وكنت أقضي الكثير من الوقت معهم لإلهاء نفسي عن الأصوات المتكررة في ذهني.
في هذا المقال أوضحنا علاج اضطراب الوسواس القهري نهائيا بإذن الله من الناحية القانونية والسلوكية ، لأنها أكثر أمانا للمريض ، ولكن من المؤكد أن هذا النوع من العلاج لا يصلح للعسرة. اضطراب الوسواس القهري أو الذي يريد فيه الشخص إيذاء نفسه. في هذه الحالة يفضل اللجوء إلى طبيب نفسي وأدوية معينة. لعلاج هذا النوع من الأمراض العقلية.